A la vostra salut

Comparteix:

El ritme de vida accelerat de la societat actual sovint propicia pràctiques poc saludables com el sedentarisme, la reducció de l’activitat física o menjar ràpid i malament. És per això que, avui, és més important que mai ser conscients de la importància de cuidar-se.

En aquest context neix 'A la vostra salut', una sèrie de càpsules divulgatives en què posem èmfasi en tots aquells hàbits saludables que, sense grans sacrificis, poden ajudar-nos a millorar la nostra qualitat de vida. Cada setmana coneixerem un consell alimentari o d’activitat física fàcil d’incorporar al nostre dia a dia centrat en allò que podem fer per millorar la nostra salut i no en aquelles conductes que cal evitar.

'A la vostra salut', de dilluns a divendres, abans de L'Informatiu Migdia i de l'Informatiu Vespre, per Andorra Televisió i www.andorradifusio.ad.


A la vostra salut - L'ús dels cosmètics

  • A la vostra salut - L'ús dels cosmètics

    Al llarg del dia tots utilitzem algun producte cosmètic, ja sigui sabó, crema o maquillatge, sense ser conscients que poden contenir substàncies químiques perjudicials per a la nostra salut. Per evitar-les serà crucial demanar consell als especialistes i saber llegir les etiquetes dels cosmètics que adquirim. Vols saber com fer-ho? Ens ho explica la dermatòloga Ester Zamora.

Facebook

Twitter