La dansa, un art que guanya seguidors pels seus múltiples beneficis
Aquest navegador no admet l'element de vídeo.
En el Dia Internacional de la Dansa, com més gaudeixen els seus amants és ballant, en un espectacle al carrer, en un teatre o a casa. La dansa és un art que cada cop està més valorat, també per la seva quantitat de beneficis físics, psicològics i socials.
Un vehicle per a les emocions o un art per conèixer el propi cos. La dansa és un art que expressa sentiments sense instruments i per a alguns és la millor teràpia. "M'aporta molta felicitat i poder allunyar-me de tot el que no agrada", assegura una de les ballarines.
Un camí que a més d'ensenyar valors com la dedicació, l'esforç o l'amistat, té beneficis. La professora de contemporani i codirectora de Líquid Dansa, Mònica Vega, explica que a través del ball "s'ensenyen hàbits, el saber escoltar i ser conscient del teu cos. S'utilitza el cos com a eina per poder comunicar-te".
Comença com un hobbie però per a moltes persones cada cop s'obren més possibilitats de tenir-hi un futur professional. "Segueixo gaudint de la dansa des del primer dia, l'únic que ara és amb una altra visió", explica la ballarina Berta Picanyol, que ha decidit estudiar dansa.
El panorama de la dansa està a l'alça. En solitari, en parelles o en grup, tant si t'hi vols dedicar com si no, les ensenyances del ball t'acompanyaran sempre.
Informa: Maria Lucena
Imatges: R. Tenza/ A. Cristancho