Els metges alerten de la importància d'un estil de vida saludable per prevenir la diabetis
Aquest navegador no admet l'element de vídeo.
Aquest dijous és el Dia mundial de les malalties i enguany se centra en la diabetis, patologia que s´ha multiplicat any rere any. La mala alimentació i el sedentarisme són els factors principals que expliquen aquest creixement.
L´Organització Mundial de la Salut (OMS) mostra preocupació davant d´una malaltia que avança de manera imparable. En els darrers quaranta anys les xifres d´afectats per la diabetis s´han quadruplicat.
La diabetis és una malaltia crònica en què el pàncrees no produeix insulina suficient i, com a conseqüència d´això, augmenta el sucre a la sang. La diabetis més comuna és la de tipus 2, que està estretament lligada amb l´estil de vida. La diabetis i les malalties derivades van causar la mort de 3,7 milions de persones l'any 2012. El doctor en medicina familiar, Xavier Crespo, explica que "cada vegada vivim més estressats, més pendents de la feina, mengem més de pressa i més malament". Considera que aquesta tendència està començant a canviar pel fet que "cada vegada hi ha més gent que fa activitat física".
Un control adequat de la diabetis, així com de la hipertensió, el colesterol elevat i l´obesitat poden evitar complicacions, com la ceguesa, la diàlisi, amputacions o afectacions cardiovasculars, com ara infarts o embòlies. Crespo alerta que "un pacient amb diabetis tipus 2 ha de perdre pes, començar a fer esport i vigilar molt el que mengen".
La malaltia afecta gairebé el 8% dels homes i el 7% de les dones. El 50% de les persones afectades tenen sobrepès. Un estil de vida més saludable pot prevenir l´aparició de la diabetis fins a un 70%. A més és la primera causa d´altres malalties, com la hipertensió, que afecta el 65% de diabètics, i al mateix temps està relacionada amb mals hàbits, com el tabaquisme, que afecta el 13% de persones que pateixen diabetis.
Informa: Hèctor Romance Imatge: Marta Paixà Locució: Jordi Domingo