Mobilitat registra 100.000 desplaçaments més a la vall central entre gener i setembre respecte del 2019
Els metges remarquen els beneficis de caminar, però millor lluny dels cotxes
Aquest navegador no admet l'element de vídeo.
Deixar el cotxe i anar a peu pot no ser del tot beneficiós si es fa a prop d'una carretera molt transitada. En aquests moments la qualitat de l'aire a Andorra és bona, però hem de tenir en compte que caminar al costat dels cotxes no és massa sa.
El fum i les pastilles de fre, també dels cotxes elèctrics, desprenen unes micropartícules que són responsables de malalties.
El metge de capçalera, Albert Dorca, assegura que aquestes poden afectar el nostre cos, i a més, s'ha vist que "poden influir en la repercussió a llarg termini de l'arterioesclerosi, diabetis, hipertensió o malalties respiratòries." Tot i així, assenyala que "si ens movem més podem prevenir millor tota una sèrie de malalties que amb l'edat van fent-se més prevalents".
Dorca menciona un estudi que es va fer fa relativament poc a Taiwan, "on sí que es veia que la part respiratòria es compensava i la part cardiovascular millorava". Per tant, afegeix, "malgrat que hi hagi contaminació, segueix sent beneficiós fer esport". En qualsevol cas, el metge recomana fer-ho "a l'aire lliure i lluny d'una carretera molt transitada".
Així que el que guanyem caminant hem de mirar de no perdre-ho respirant.
Informa: Rosa Alberch
Imatges: Sergi Linares - Anna Romagosa