- La Federació de Rugbi ha encetat una nova etapa amb David Ferré al capdavant. El nou dirigent ha estat al plató del "Dia E" acompanyat del president sortint, Xavier Vilasetrú. Ferré ha criticat Andorra Turisme per no tenir en compte la federació en l´estada de l´Stade Toulousain. - Josep Pintat va ser el primer a qui l´executiva liberal va demanar si volia ser cap de llista a les generals. Per això, segons el conseller general Ferran Costa, els han decebut les paraules de Pintat que els liberals no tenen estructura. - La CASS reitera que cal augmentar la cotització a la branca de jubilació per garantir la sostenibilitat de les pensions. El president del consell d´administració també ha apuntat un augment de les cotitzacions a la branca general progressiva i cada any. - Dels candidats a cap de Govern també n´ha parlat aquest dilluns Antoni Martí. Creu que han de tenir experiència de gestió dins el món de la política i considera que DA és qui pot aportar aquest perfil, tot i que assegura que encara no s´ha escollit candidat. - FEDA s´ha marcat com a objectiu pels propers anys incrementar, encara més, la millora de l´estalvi energètic. També ha informat que es preveu que el consum elèctric baixarà un 1% aquest 2017. - Els accionistes majoritaris de BPA volen portar al tribunal de justícia europeu l´anomenada llei BPA. Text aprovat el 2015 arran de la crisi del banc i que transposa una directiva europea. Els germans Cierco consideren que la directiva no s´ha aplicat correctament.Demanen 360 milions d´euros per danys i perjudicis. - El 35è aniversari de la creació de Pal ha dut la inauguració d´un nou edifici de serveis al coll de Botella. L´espai disposa de 1.500 metres quadrats en dues plantes i acollirà, per exemple, tres punts gastronòmics i venda de forfets. Els 2,3 milions d´euros que costa els ha sufragat el comú de la Massana amb excedents de tresoreria.
AM En Directe RNA En Directe ATV En Directe

Blog d'Andorra Difusió

Tenim expectatives realistes sobre la nostra relació?

  Blog RTVA » Psicologia   15 de setembre, 2017 Tenim expectatives realistes sobre la nostra relació?

– No ho sé... crec que no estem bé junts, això no hauria de ser així
– Tens raó. Si ens estiméssim prou, no hauríem d’esforçar-nos en la relació

Què esperem de la nostra relació? En molts casos tenim uns ideals de com hauria de ser una bona relació de parella. Però, són reals? I què passa si les nostres expectatives no es compleixen perquè són impossibles?

És molt positiu ser conscients d’allò que ens satisfà en una relació i allò que senzillament no encaixa amb nosaltres. Però, en alguns casos el que ens fa infeliços són els pensaments que la nostra relació hauria de ser diferent, simplement pel fet que no assoleix allò que ens havíem imaginat.

Alguns aspectes que ens donaran pistes de si tenim expectatives realistes d’una relació:

  • En tota relació hi ha aspectes positius i negatius, així com moments bons i dolents.
  • No sempre estarem d’acord en tot el que fem i pensem.
  • Podem tenir maneres i necessitats diferents en la forma d’expressar els sentiments.
  • Poden haver-hi èpoques en què l’activitat sexual minvi en freqüència i/o qualitat.
  • La parella no ha de saber què necessito o espero sense que li ho digui.

Els punts anteriors, entre d’altres, són elements que haurien d’estar presents en les expectatives d’una relació de parella satisfactòria.

 

Un article de Nathalie Garcia Manitz, psicòloga a NGM Psicologia