Comparteix:
El ritme de vida accelerat de la societat actual sovint propicia pràctiques poc saludables com el sedentarisme, la reducció de l’activitat física o menjar ràpid i malament. És per això que, avui, és més important que mai ser conscients de la importància de cuidar-se.
En aquest context neix 'A la vostra salut', una sèrie de càpsules divulgatives en què posem èmfasi en tots aquells hàbits saludables que, sense grans sacrificis, poden ajudar-nos a millorar la nostra qualitat de vida. Cada setmana coneixerem un consell alimentari o d’activitat física fàcil d’incorporar al nostre dia a dia centrat en allò que podem fer per millorar la nostra salut i no en aquelles conductes que cal evitar.
'A la vostra salut', de dilluns a divendres, abans de L'Informatiu Migdia i de l'Informatiu Vespre, per Andorra Televisió i www.andorradifusio.ad.
Quina és la millor tècnica per introduir els aliments sòlids als àpats dels nadons? T’expliquem què és el baby led weaning, un mètode que cada vegada està guanyant més adeptes. Consisteix en donar als nens aliments sencers i no triturats amb la mida i forma adaptada perquè siguin ells mateixos els qui els agafin i gestionin el que mengen. En parlem amb la pediatra Pilar De Haro.
