Parlar sobre les addiccions, demanar ajuda i modificar la conducta són els temes centrals de la jornada del Dia Mundial de la Salut Mental. La Unitat de Conductes Addictives atén més de 730 usuaris, una xifra que s'ha incrementat a causa de la pandèmia.
El nombre de pacients amb alguna addicció s'ha multiplicat els darrers dos anys a causa de la pandèmia. El consum de substàncies i la sobreexposició a les pantalles són els casos més freqüents.
El cap del servei de Salut Mental del SAAS, Carlos Mur, explica quines són les edats més habituals per ambdues casuístiques. "Quan parlem d'alcohol o d'opiacis, cocaïna, estem parlant sempre de la franja d'edat entre els 45 i 60 anys com a franja més típica. Per sexe, normalment afecta més els homes que les dones i pel que fa a les addiccions del comportament o de les addiccions sense substància sí que estem veient adults més joves i probablement adolescents que ja comencen als 12, 13 i 14 anys amb un ús almenys abusiu d'internet, xarxes socials".
La presidenta del Col·legi Oficial de Psicòlegs d'Andorra (COPSIA), Sílvia Palau, apunta també que l'addicció a les pantalles és més accessible. "És molt més fàcil ser addicte a una pantalla perquè és accessible per a tothom. En canvi, les altres addiccions han disminuït, per sort".
Des del Col·legi de Psicòlegs exposen que cada vegada es detecten addiccions en edats més primerenques. Alguns indicadors, com la manca de son, poden alertar sobre aquest tipus de conductes. I Palau ens explica quan han de començar a ser conscients que són addictes. "Jo sempre dic als meus pacients: 'Quan veieu que això us està dificultant les àrees de la vostra vida, el fet de sortir amb la gent, de fins i tot estar a la feina atent.' El fet de poder socialitzar i estar bé".
Mur esmenta que un ús abusiu de la tecnologia provoca que "els adolescents estiguin més ansiosos i tinguin una tendència a dormir molt menys. Aquesta mancança d'un patró de zona estable i d'un nombre d'hores, tot això té molta influència".
Es coincideix en el fet que cal treballar en la prevenció i la conscienciació. Per això, en el Dia Mundial de la Salut Mental, el Col·legi Oficial de Psicòlegs ha organitzat una jornada per parlar de les addiccions i de com prevenir-les.
Informa: Roser Puigbò
Imatges: Anna Romagosa
Comparteix:
