L'obesitat és una tendència a l'alça que cal prevenir amb un enfocament multidisciplinari.
I és que malgrat que hi ha causes metabòliques o endocrines que fomenten l'acumulació de greix al cos, els mals hàbits o l'estrès també hi tenen relació. És un problema que es pot solucionar amb ajuda professional.
La presidenta del col·legi de dietistes, Berta Jiménez, explica que cal aprendre a tenir bons hàbits alimentaris i també esportius. "Cal treballar els hàbits alimentaris i des de diversos àmbits, tant des de casa, com des de l'escola, a través dels mitjans de comunicació. Cal aprendre a menjar bé. Ens hem de moure molt més i fer exercici d'una manera lúdica i divertida".
Informa: Laura Mitjans
Imatges: David Moreno
Comparteix:
