La fisioterapeuta Lídia Rodrigo ens introdueix a la kinesiofòbia, la por al moviment. I és que després de patir una lesió reaccionem deixant de moure aquella part del cos on hi tenim el mal. Quan aquesta immobilització va més enllà del temps establert per por de no fer-nos més mal és quan entra en joc la kinesiofòbia. La Lídia ens explica com evitar-la i com tractar-la.
Comparteix:
