La Marta Compte de NIVI ens parla dels pensaments o creences limitants que vénen a ser opinions, idees o judicis negatius que ens fem a nosaltres mateixos quan ens hem d'enfrontar davant d'una situació concreta i que considerem una veritat absoluta, i que condicionen la nostra motivació i la nostra actuació futura. Avui amb la Marta descobrim d'on i quan apareixen i com els podem evitar.