La Meritxell Camp, de NIVI Psicologia, ens porta alguns consells per plantejar-nos objectius i propòsits pel nou any que siguin realistes i que puguem complir a llarg termini. Ens parla de buscar-los seguint el mètode SMART, en comentem tots els detalls i ens dona alguns consells per no frustrar-nos en cas de no complir-los.
Comparteix:
