Comparteix:
A Paradís Terrenal la Lourdes Prat ens dóna els millors consells per mantenir una dieta sana i equilibrada amb productes ecològics i/o produïts a casa. Ens dóna també algunes eines per elaborar a casa els remeis cassolans que utilitzaven els nostres avantpassats .
La creadora del “mètode Mestre” per curar o pal·liar malalties cròniques ens parla avui de "aliments medicina". M. Àngels Mestre explica com introduir la macrobiòtica en la nostra alimentació.
La psicòloga clínica, Laia Montserrat ens presenta una teràpia molt interessant: La Leibteràpia és una tècnica creada per K. G. Dürckheim (1896/1988) que ofereix especial atenció a la experiència de l’ Essencial, que es presenta al llarg de la vida quotidiana i que hem d’aprendre a reconèixer.No es tracta de quelcom sobrenatural sinó d’un sentiment de profunditat del quotidià, que la major part de vegades es manifesta de forma subtil.
Finalitzem el programa amb un proposta molt refrescant; els tés d'estiu, infusions i còctels de Carmen Segú.
