Andorra fa dos dies que viu una nit tropical. Aquestes temperatures han suposat un rècord pel que fa a les mínimes per a un mes de juliol, els anteriors dataven del 2020 i del 2022. Davant d'aquest episodi, els especialistes recorden que cal prendre precaucions. Sobretot, en les franges d'edat més vulnerables.
Aquest dilluns s'han registrat temperatures per sobre de 32 graus a la central hidroelèctrica FEDA i de prop de 34? a la Borda Vidal. Avui, fins i tot es podrien enfilar a 38 graus al fons de vall del sud del país i a 32 a 1.500 metres, apropant-se als rècords absoluts. I és que les altes pressions del Mediterrani porten una massa d'aire càlid del nord d'Àfrica que fa pujar el mercuri i pot suposar un problema per a la salut.
Per això és important tenir clar els consells bàsics. El cap de protecció civil, Edu Vergara, recomana "hidratar-se molt i evitar les hores puntes de màxima calor". També cal "intentar anar per l'ombra al migdia", portar roba lleugera i "adaptar els àpats" amb plats com gaspatxos o amanides. En definitiva, aliments "que no portin molta caloria", afegeix Vergara.
Avui dimarts és un dia per refugiar-se en llocs climatitzats, abaixar les persianes de casa i tancar les finestres fins al vespre. També visitar la gent gran que viu sola i garantir el seu benestar. Vergara considera molt important "tenir cura de les persones grans, embarassades, malaltes i nadons". A part dels col·lectius vulnerables, també cal cuidar dels que "estan a l'exterior" i recorda que és necessari "intentar refrescar-se, protegir-se amb una gorra, ulleres i crema solar".
Per últim, al cotxe no ens oblidem de l'ampolla d'aigua i no deixar sols infants ni mascotes.
Informa: Rosa Alberch-Laura Mitjans
Imatges: Fernando Montero
Comparteix:
