Seccions
Parròquies
Serveis
Portada Esports
Portada programes
RÀDIO NACIONAL D'ANDORRA
ANDORRA TELEVISIÓ
CANAL WEB
Programes » Exercicis físics per a la gent gran
Per aquest nou repte necessites dues ampolles d'aigua petites o, si t'animes, una ampolla d'1,5 litres buidant-la una mica. També hauràs de fer servir una cadira en algun dels exercicis.
Comparteix:
Tornar a: 20 - Exercicis de treball de força III