Comparteix:
Aquest és un espai que va néixer durant el confinament per la Covid-19 on pots trobar activitats que et permetran tenir cura de la forma física a casa, per no deixar de practicar esport.
Una cadira, dues ampolles d'aigua grans i un tros de paper o una tovallola són els únics elements que necessites per continuar treballant la força amb els exercicis que et proposem.
