Mou-te

Comparteix:

Mou-te és un programa per fomentar l'esport i l'exercici per a tots els públics, que consta de rutines d'exercicis de dos nivells per poder fer des de casa.


Capítol 22

  • Capítol 22

    Aquests són els exercicis del programa d'avui:

    • Pas de patinar
    • Planxa
    • Glutis
    • Marxa
    • Lumbars

Facebook

Twitter